滥用抗生素会降低宝宝免疫力(4)

2016-11-22 16:00:31 来源：女生私房话

文章导读

　　父母最担心的莫过于孩子免疫力低，免疫力低孩子就极其容易感冒生病。其实有时候我们要是不注意都会降低孩子的免疫里，那么什么原因会使孩子的免疫力下降呢？我们又该如何提高孩子的免疫力呢？快和小编一起看看。

　　五、营养不足

　　人体的免疫系统是由免疫器官、免疫细胞、免疫分子组成的，宝宝免疫系统的形成需要营养物质做基础，营养不足势必导致免疫力低下，免疫功能降低。

　　母乳是6个月以下宝宝的最佳食品，其中含有各种宝宝需要的营养素和多种免疫细胞和抗体，帮助宝宝免受疾病的侵袭。因此，纯母乳喂养应该满6个月。此后虽然添加了辅食，但仍应坚持母乳喂养至少到宝宝1岁。

　　对于添加了辅食的宝宝，最重要的是均衡营养，食物要多样化，防止养成挑食、偏食的坏习惯。

　　六、情绪紧张压力大

　　免疫力与人的情绪关系密切，紧张、焦虑、失落等消极情绪会导致宝宝的免疫力下降，而快乐、愉悦、放松的情绪可以让免疫力保持最佳状态。

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