孕妇具备什么条件才能顺产 体质差可以顺产吗(2)

　　孕妇具备什么条件才能顺产

　　合理运动容易顺产在怀孕阶段坚持合理的运动队顺产也是很有帮助的，例如散步、慢跑、游泳等轻柔项目都能帮助强加身体的柔韧度，增强体质，这样也就会缩短生产的时间。

　　24-28岁容易顺产

　　顺产的宝宝都是经过阴道的挤压来到这个世界上的，因此产妇阴道的张力就显得非常重要，24岁后的孕妇盆骨发育稳定，顺产后的恢复几率也是很大的，超过28岁的产妇盆骨变硬，顺产起来相对就会很吃力。