孩子夜里腿疼可能是生长痛 生长痛与疾病痛的区别

孩子在生长发育阶段，在夜里觉得腿疼有可能是儿童生长痛所致。儿童生长痛是什么呢？这其实是一种自然的现象，因为儿童的骨骼生长迅速，可能会对周围的神经或者肌肉产生一些牵拉作用导致疼痛。但是家长们也要注意，要懂得区分孩子夜里腿疼到底是生长痛还是还是疾病所致。

8岁的诚诚（化名）这几天老说夜里腿疼，但是白天却很正常，蹦蹦跳跳的一点事儿都没有。前天夜里诚诚喊疼时，妈妈仔细检查，没破皮也没红肿。但仍然觉得有点不放心，带着诚诚来到医院检查。医生检查后，告诉诚诚妈，这是典型的生长疼痛。

医生解释，“生长痛”是种自然现象，因为孩子骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。与生长过快、过度疲劳、微量元素缺乏、腿部血流减慢淤滞或天气变化有关，多发生在4-10岁的孩子身上。

如何区分生长痛和疾病痛？

第一，下肢疼痛：生长痛最常见的发生部位在下肢，膝、踝关节上下的腿部。偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛，也有一侧疼痛的，酸痛或刺痛，持续数分钟，很少超过1小时。

第二，肌肉性疼痛：生长痛主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。

第三，夜间疼痛：生长痛几乎都是在晚上发生。其实并不是白天不会痛，而是由于白天孩子活动量较大，不易察觉。夜里睡觉时，血流减慢“淤滞”，疼痛就会显得非常明显。

专家提醒各位家长，生长痛是正常现象，不需要采取特别的措施。可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用并不大。给孩子吃止痛片一般没必要，是药三分毒。家长可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，能缓和孩子紧张情绪和不适。