克服畏惧 职场人士的解压秘诀

　　在现在这个生活节奏快的社会，人人都在喊着减压，而作为压力巨大的职场人士来说，适时的减压是必须的。那么，职场人士如何减压呢？

　　1、正确评价自己的优缺点
　　利用空余时间把自身的优点和缺点全部罗列出来，将罗列出来的这些给自己的好朋友看，让他们向你提他们的看法，吸取他们提的意见，学会利用自己的长处去避免缺点的暴露。
　　2、充分利用互联网
　　互联网不仅仅能聊天发E-mail，它还应该成为你职业中的最好帮手。如果你对求职心有疑惑，.com将教会你如何做好简历，怎样通过面试和以适当方式提出薪金要求。如果你正在创业，.net将向你展示如何作出规划和筹集资金。总之，互联网上的内容应有尽有，花一点时间掌握它，并在平常留心寻找那些最能给你提供帮助的网站，你就一定会常常拥有“柳暗花明”的感觉。