癌症是死亡率相当高的疾病之一,特别是发现即为晚期的癌症患者,不仅治疗起来困难,患者遭受的痛苦也比较大,而且某些癌症要面临死亡威胁,是生理和心理的双重打击。因此,平时需要通过合理的方式来预防癌症,避免癌症出现后缩短寿命。5种食物是癌细胞“死对头”,每天吃一点,癌症就离你远一点
猕猴桃,猕猴桃酸酸甜甜的,其中含有非常丰富的营养物质,尤其是其所含的一些物质,可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。
龙葵是一种生长在田野,河边的生植物,别看它长得不起眼,其药用价值可不低,龙葵的浆果和叶子均可入药,有清热解毒,消肿散瘀、防癌抗癌的功效。
海带,海带含有大量的钠和微量元素碘,可以预防食道癌和结肠癌,而碘是防乳腺癌最重要的元素,女性多吃海带能起到防癌的功效。
山楂,山楂常用于开胃消食、降低血脂。它又能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素C,适宜消化道和女性生殖系统癌症患者食用。
香菇,香菇是我们生活中常见的食材,含有维生素C,能起到降低胆固醇、降血压的作用,更能抑制和减缓癌细胞的生长,减少癌症治疗的副作用。
充足的睡眠
有研究显示,充足的睡眠,能够让心脏、大脑、肝脏等器官得到充分的休息,可以维持正常抵抗力,有利于抵御癌症基因的冲击,降低癌症复发转移的概率。