乳腺炎的症状表现 如何做好乳房保健？

　　乳房是女人很重要的器官，一个健康的乳房漂亮又动人，现在越来越多的人士呼吁女性一年做一次健康检查，身体出了问题也能及早的治疗，乳腺癌就是发现的晚导致很多人失去了性命，乳腺炎是一种女性疾病，对于这种疾病，女人如何做好乳房保健呢?

　　一、乳腺炎的病因

　　乳腺疾病与女性性生活有着非常重要的联系，女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。

　　在女性性反应周期中，乳房会有明显的变化，如乳头勃起，乳房增大肿胀等。性学专家认为，女性如果总是有性兴奋而不能达到性高潮，身体就会感到极度不适，未能释放的性张力很容易演变成痉挛和疼痛。

　　从中医角度讲，长期性生活不协调的女性容易发脾气，即为肝郁气滞，气滞则乳络瘀阻聚结而成癖。乳癖即包括西医所说的“乳腺小叶增生”和“乳腺纤维瘤”等。所以说，性生活的质量直接影响到女性乳房的生理健康。