双下巴怎么减？常吃这些食物塑V颜

　　下巴是一个特别容易积累脂肪的位置，常常会形成难看的双下巴，那么该怎么办才好呢？下面跟着小编一起来看下。

　　双下巴太讨厌？先搞清楚它怎么来
　　意有些朋友的双下巴属于天生因素造成的，对于这部分人群来说，想要减掉双下巴并不容易，但是如果是后天肥胖造成的话，一般都是可以通过减肥来实现的，但是只有选择有效的方法才能获得最理想的效果。
　　来份瘦脸的食物 消灭双下巴塑造小脸
　　减掉双下巴其实主要需要做的就是减肥，大家需要通过减肥的方式来促进局部脂肪的消耗，饮食是非常重要的减双下巴方式，下面来看看有哪些食物可以帮助消灭讨厌的双下巴吧。
　　火龙果
　　想要消除双下巴还可以多吃吃火龙果，因为火龙果首先是一种低热量、高纤维的水果，吃这种水果能有效地排毒和瘦身，因此 深得减肥中人的喜爱。火龙果含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠，预防大肠癌功能的水溶性膳食纤维。火龙果对防治便秘也很有效果。