局部肥胖的原因是什么？对症减肥超有效

　　对我们每个人来说，都有对自己身材不满意的地方。有的人觉得自己肚子大，有的人觉得自己腿粗，有的人觉得自己的腰不够细……可以说各有各的烦恼，那么有哪些方法可以针对不同的问题从而达到局部减肥的目的呢？

　　局部肥胖的原因
　　（1）大、小腿胖——天生的体质、喜欢坐着、不喜欢走动、喜欢吃甜食、口味重。
　　（2）手臂胖——常提重物、局部用力。
　　（3）腹部胖——属好吃族、且缺乏运动，特别有吃完便坐着的习惯、啤酒肚、怀孕。
　　（4）臀部胖——天生的体质、上班族常时间坐着、缺乏运动、怀孕。
　　还好你年纪轻，体内脂肪比率只有17%-24%，过了30岁，体内脂肪升为20%-27%，加上新陈代谢状况稍有退化，会胖得很畸形哦！