生姜快速减肥法 减肥仅仅靠一块生姜狂甩脂肪

　　生姜快速减肥法 减肥仅仅靠一块生姜狂甩脂肪

　　身体要寒暖平衡，酸碱平衡。平衡的身体，能疾速的调理细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，形成易瘦体质。自然就吃什么都不会胖了!那么寒性体质如何调理呢?其实很简单，就是正确的使用生姜和蜂蜜这两样物品而已;具体操作：

　　(1)姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足;

　　(2)把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活性;

　　(3)姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀，然后开喝。很多MM的生姜蜂蜜减肥法是不对的，所以效果不好。

　　(4)每天喝3次，早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤，记住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜姜汤后，30分钟后再吃饭;入浴前再喝一杯。