快速暴瘦的减肥食谱 让你喝花茶就能减肥

　　肥胖的问题提一直困扰着一身赘肉的人，想要减肥却无从下手，在网上搜的减肥方法又是千篇一律。不用烦恼，小编现在就分享快速暴瘦的减肥食谱，让你只需坐着喝喝茶就轻松减掉赘肉，走过路过别错过！

　　一、芦荟红茶

　　材料：鲜芦荟约20cm长1段，菊花少许，1小包红茶，蜂蜜1勺。

　　做法：芦荟去皮只要内层白肉，然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入红茶包，变温后加蜂蜜即可。

　　功效：有助细胞活力，加速脂肪分解，延缓皮肤衰老现象。

　　小编点评：红茶具有解毒、利尿作用，帮助身体排出废物，与芦荟、菊花一同煮泡，更有美容功效喔！