夏天的椰子水很火啊，因为它的口味堪比饮料，但是热量极低绝不长胖~
所以早上如果你想早点晨跑，不想吃太多东西胀肚子，就可以榨一杯这样搭配的蔬果汁：用香蕉提供能量，甘蓝提供纤维~
防晒推荐：橙子+甜椒+椰子油
还是适合早上的一款蔬果汁，椰子油是最近大热的优质脂肪。如果你吃很多粗粮却依旧便秘，那很有可能是缺乏脂肪来润滑，椰子油就是最佳的选择！
而橙子富含维生素C，夏天当然是能多吃一个就多吃一个啦~
果蔬汁是很多网红MM的减肥必备，非常适合早餐或者运动后补充，那么有哪些果蔬汁的搭配，能让你的减事半功倍呢？下面就来看看小编分享的几道减肥果蔬汁吧！
“大表哥”要走型男路线！？丹·史蒂文斯(Dan Stevens)以全新Loo
