营养早餐粥的做法大全 让你健康的法宝

　　早餐的时候吃一碗热乎乎的粥是最佳的选择，既能填饱肚子，还能暖胃且有营养。外面买的粥营养不够？味道不好？不合心意？没关系，小编今天就教大家营养早餐的粥的做法，如果你想要一份健康又简单的早餐。可以试试这道营养的早餐粥。

　　食材

　　通心粉50克

　　玉米半个

　　鲜奶250毫升

　　麦片50克

　　白糖适量

　　做法步骤

　　通心粉先用开水泡5分钟，玉米瓣成一粒一粒，鲜奶、麦片和白糖备用。

　　用锅盛约800毫升的水大火煮至沸腾。