马上就要过年过节了,按照中国人的传统,饺子是过年餐桌上必不可少的佳肴之一。可是减肥的朋友又发愁了,咋整呢?想吃饺子又不想长胖?想要过节又不想长胖?今天小编给大家带来的素食饺子就是减肥人士的福音。
1.白菜玉米饺子
这个是比较大众口味的饺子,因为蔬菜类的馅肉也是备受喜欢,而且多吃蔬菜不容易长胖!白菜一年四季都有,价格便宜纤维素多。加上玉米做搭配,又是一种低脂健康的食物。
2.胡萝卜饺子
对于胡萝卜的评价,真是褒贬不一。不喜欢吃胡萝卜的朋友,通常是因为那股味道。而喜欢吃胡萝卜的朋友,几乎可以接受生吃!胡萝卜的营养价值非常多,明目养神就是其中一种。推荐经常对着电脑的朋友,可以尝试一下。