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水果减肥粥 补气养颜的吃法

2015-08-11 15:32:38   来源:女生私房话
文章导读

水果减肥粥,是不是很想尝尝是什么口味的呢?那么就跟着小编一起来学学怎么做吧。 一、牛奶水果燕麦粥 材料:牛奶、燕麦片、香蕉、草莓、苹果 做法: 1、草莓洗净,香蕉去皮切片,苹果去皮切

  水果减肥粥,是不是很想尝尝是什么口味的呢?那么就跟着小编一起来学学怎么做吧。

  一、牛奶水果燕麦粥

  材料:牛奶、燕麦片、香蕉、草莓、苹果

  做法:

  1、草莓洗净,香蕉去皮切片,苹果去皮切丁。

  2、锅中倒入牛奶煮开,将水果放进去,之后再放燕麦片煮两分钟。

  3、煮好后,出锅就可以吃啦。

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