自制消脂减肥茶 清肠又排毒

　　夏季天气热燃烧脂肪的速度也比较快，所以想减肥的人，千万不要错过了，下面小编给大家分享几道减肥茶，一起来看下。

　　桂花茶
　　原料：桂花克茶叶克。
　　做法：把桂花茶叶等材料一起放到茶壶里，然后用沸水浸泡。最后加上盖子浸泡到分钟就可以饮用。
　　桂花茶清香怡人，是非常适用于瘦身减肥的饮品，对于消除积食也有相当不错的效果。这些材料同样可以反复冲泡多次，每天最少都要饮用一次，当白开水饮用也行。
　　橘皮茶
　　原料：干橘皮克，茶叶克。
　　做法：把橘皮茶叶放到茶壶里，倒入开水加以浸泡，一般浸泡个到分钟就可以了。
　　每天最少都要喝一次，最好分两次冲泡，在午饭和晚饭后饮用。橘皮茶的好处在于它不仅开胃健脾，还嫩能消除积食，对于减肥和降脂都有非常不错的效果。对于肥胖症高血压高脂血症均有治疗作用哦。