私人定制消脂秘方 春季就要狠狠瘦！(3)

　　二、陈皮红酒柠檬汁 调整吸收美瘦快

　　材料：陈皮10g、红酒300ml、柠檬1个

　　做法：

　　1、将红酒和陈皮放入杯中泡制30min，直至陈皮泡软变红为止。

　　2、将柠檬切片，放入泡制好的陈皮红酒中，

　　3、开小火煮10min左右，直至柠檬完全煮红即可。

　　食用：将煮好的陈皮红酒柠檬汁分两次饮用，每天起床后以及睡觉前喝一杯，不仅能够美容养颜，瘦身效果立显。

　　功效解析：

　　柠檬能够净化身体，溶解多余的脂肪，清楚身体中的废物和毒素，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡，配合上述陈皮红酒的减肥功效。在除掉身体中的宿便的同时，更能让皮肤变得水嫩红润。