两性健康：老年人过性生活或引起的意外(2)

　　3.老年女性常见性交疼痛，多因雌激素缺乏致阴道萎缩，分泌减少、狭窄、插入困难所致。性生活时宜令女性有充分唤起的时间，必要时使用润滑剂和雌激素替代疗法。老年男性可因前列腺炎而出现射精后会阴痉挛性疼痛与不适，有时可向睾丸、直肠、龟头等处放射，偶伴血精。
　　总之，老年期性生活既不可缺，也不可过度，量力而行、劳逸结合是十分重要的，特别是不能贪图刺激、寻求外遇等过分令人激动的性际遇。否则会对身体带来超负荷的身心负担，易诱发潜在的心血管疾病等，并易致意外。大多数性交猝死都发生在婚外性行为之时。