我们的身体里其实是有一些“垃圾”的,那就是人体毒素。人体毒素在身体里积累太久太多的话对健康是有影响的,所以日常排毒很重要哦。怎么给身体排毒呢?喝排毒水就好了呀。下面女生私房话小编和大家分享如何利用新鲜水果和苏打水自制不同口味的加快排毒水。
周一:西瓜柠檬排毒水
做法:在杯子中放入10小块西瓜、1片柠檬、2块冰块,倒入苏打水,最后点缀上1片薄荷。
功效:清热解暑、美白抗氧化、唤醒身体活力。
周二:哈密瓜橙子排毒水
做法:在杯子中放入10小块哈密瓜、1片橙子、2块冰块,倒入苏打水,最后点缀上1片薄荷。
功效:生津止渴、富含维C、提亮肤色。