床单是很普通的家居用品,爱卫生的、勤快的人洗床单可能比较勤,但也有的人大概1个月都不会洗一次床单。可是大家知道吗,我们的床单上其实有很多不干净的东西,比如汗液、灰尘、油脂、皮屑还有各种细菌、微生物等等,如果不勤快洗床单的话,在我们睡觉的时候不干净的东西会沾到我们的皮肤上,细菌之类的东西还会随着我们的呼吸被吸入肺里,总而言之从里到外都损害了我们的身体健康!
床单是每家必备的用品,而且每个家庭不止一张。通常当我们发生皮肤瘙痒、皮肤过敏、皮肤长痘痘时,会想到是否是食物引起、衣服引起或洗漱用品导致,却忽视了床单。
我们普通人,每年在床上会流出大约200斤汗水,10天,会有5.5斤(200/365*10)的汗水曾经在床单上停留过。而潮湿、温暖的条件是细菌滋生的温床。
不仅如此,床单上还会残留人体代谢的皮屑、油脂、唾液,以及灰尘、尿液、粪便等。
这样的床单无疑是在给皮肤“上刑”,而且随着睡眠时的呼吸,床单上的微生物、细菌、真菌会随着呼吸进入体内,对肺的健康也不利。
据有关调查显示,使用了1.5年以上的枕头,其中会含有4-17种的真菌,而随着时间的推移,真菌和皮屑也会越来越多,每天有8小时,人体要与这些物质接触,并随着呼吸进入体内。