开水能消毒筷子吗？碗筷要这样消毒才健康(4)

　　当然，要让碗筷变干净，消毒很重要，清洗也很重要。在清洗过程中，有3个参与者：

　　· 水

　　最好用热水，尤其遇到油污很重的碗碟，因为热水的去污能力强，并且可以节省一些水。

　　· 洗洁精

　　最好选用是天然植物成分的洗洁精，泡泡少但是清洁能力强，而且不伤手。

　　· 洗碗布

　　可以选择纯木纤维材质的洗碗布，吸水油性较强，较容易擦去餐具上的油污。不过它也需要定期消毒。或者定期更换，一般每个月更换1次。