康复期间,必须要锻炼股四头肌,防止肌肉萎缩。如果是慢性期,撕裂的半月板同时会损害膝关节的其它结构,易造成创伤性关节炎。
所以,确诊的半月板损伤,经非手术治疗无效并且症状和体征明显,则必须尽早手术治疗。目前的常规手术方法是关节镜下半月板缝合术或部分切除术。手术后2~3个月就基本可恢复正常功能。
2、膝关节韧带损伤
膝关节内外两侧是有副韧带来限制膝关节的外翻或者内翻,从而保持关节的稳定性。而内侧副韧带因桥架于胫骨内踝与股骨内踝之间,比较薄弱。而根据羽毛球运动的特点,膝关节内侧副韧带十分容易受伤,而且,膝前交叉韧带也易扭伤。