女人生孩子乳房下垂咋办？两种方法可调整胸型

　　女人生孩子乳房下垂咋办？人都说女人生完孩子之后身体状况大不同从前，尤其是身材方面的变化，明星马伊俐在出演《北上广不相信眼泪》的时候就因为生完孩子乳房下垂被吐槽，如果不想自己的胸型变的难看，下面就来了解一些应对方法。

　　女人产后为什么会胸下垂?怎么拯救

　　很多妈妈发现产后胸部会下垂，这其实是产后一些坏习惯造成的。

　　1.不穿内衣或穿错内衣

　　有的妈妈为了哺乳方便，在家时干脆不穿内衣，有的妈妈则没有选择合适的内衣。在哺乳期内，妈妈的乳房因为泌乳会变大、变重，如果不穿内衣或穿错内衣，很容易造成乳房下垂。

　　2.趴着睡

　　对于白领女性说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，中午午睡的时间也是趴在桌子上睡，由于乳房经常受到桌子边沿的挤压。另外，晚上睡觉时也应尽可能少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，乳头凹陷。

　　3.洗澡水过热

　　洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。