“拔火罐”奥运会火了 连美国人都爱它(2)

　　拔罐能缓解肌肉紧张

　　武汉市体操跳水游泳运动管理中心特聘队医、中医世家出身的叶菁曾在接受采访时表示，中国各级运动队的队医，基本都是中医或运动医学专业出身，他们一般是跟着运动队或运动员，在出现伤病时及时处理，并在训练结束时通过物理手法按摩、针灸、拔火罐、电疗、中药热敷等方式进行放松，缓解肌肉紧张，消除疲劳。叶菁介绍，一般来说针灸和电疗同时进行，而拔火罐与药敷配套使用。

　　中医疗法不增加运动员的负担

　　湖北省中医院康复医学科主任赵焰表示，中医方法在运动员康复中使用十分普遍。它的最大特点是，中医的康复疗法特色在于是一种被动、静态的疗法。运动员不需要再投入体力，可以有一段完全放松的时间，给运动员更多的休息机会。西医也有很好的康复方法，但一般都需要主动参与，对于平时训练量就很大的运动员，一定程度上增加了他们的负担。

　　中医疗法不干扰运动员的标准训练，除了拔火罐、推拿，传统的运动方法，如打太极拳、八段锦、五禽戏，也能帮助运动员放松，这也是中医疗法的一部分。