惊呆了！90%的女人竟不知道如何清洁内裤(3)

　　五、宽松入睡

　　女性睡觉应不应该穿内裤?

　　穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人喜欢裸睡，也很好，因为女性的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率，前提是睡眠环境足够清洁。

　　六、不能阴干

　　每天洗完澡就把内裤顺手洗了，然后晾在卫生间，不知道这样健康不健康?

　　最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境，尤其是得了霉菌性阴道炎的人，霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长，因此洗完后最好晾晒。如果家里没有晾晒的条件，那也要把内裤晾在通风的环境里，利于干燥，避免滋生细菌。