现在人或多或少都会存在一些睡眠问题,而睡眠问题最直接的表现就是黑眼圈。眼睛周围如果有黑眼圈的出现,会严重影响美观。因此小编今天就想给大家介绍一些方法,能够帮助你们轻松去除黑眼圈。
怎么去除黑眼圈
一、按摩
想要去除黑眼圈,最不能够缺少的一件事情就是按摩。通过按摩可以很好的促进眼睛周围血液循环,从而减少黑眼圈的形成。
1、按摩晴明穴
小编今天要给大家推荐一个穴位,它就是晴明穴。这个穴位位于足太阳膀胱经上。因此大家在按摩这个穴位的时候,可以很好的让眼睛周围气血充足,从而能够有效的减少黑眼圈的形成,特别是在困倦的时候按摩,还能够有提神醒脑的功效。
这个穴位很好找,它位于内眼角向下的部位,大家在按摩的时候用手触摸,如果有酸痛的感觉,那么就说明你找对穴位了,平时经常按一按,有利于眼睛保养又能够消除黑眼圈。
2、手掌揉眼睛
用手掌揉眼的方式去除黑眼圈比较简单,但是需要大家长时间的坚持才能够看见效果。具体的方法就是大家首先要把两个手掌对搓,利用手掌的余温把手覆盖在双眼之上,然后缓慢的揉一揉就可以了。