怎么推算出安全期 这时段避孕靠谱吗？

　　每个人的安全期是不同的，如果你想知道自己的生理状况，最好还是要根据自身的情况来推断，处于安全期的女人不做防护措施，能保证不受孕，以下的事情能帮你知晓自己的安全期。

　　女人的安全期是什么时候?

　　女性只有排卵后才能跟精子结合形成受精卵。从女性下次月经来临的第一天开始算，倒数14天就是排卵日。而排卵日的前五天、后四天就是危险期，很容易受孕。而除此之外的时间就是安全期。例如女性的下次月经时间为10月20日，那么她的危险期就是10月1号-10号，除去月经期和危险期，其他时间就是安全期。

　　另外，除了用月经周期算安全期以外，还可以根据阴道粘液来推算安全期。女性阴道分泌物随月经周期的反差日期而有客观的变化着，排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液能够拉丝。而在粘液的最后一天，就是排卵期，在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。