酒后7不宜 洗澡喝茶都有害

　　到了下半年，男人的酒局越来越多，因为这时候结婚的人很多，还有工作应酬、朋友聚会、庆祝节日什么的，反正有男人的饭局就都得喝酒。可是酒喝多了也容易出事，喝酒之后除了不能开车，也千万不要做以下事情哦。

　　1、酒后不要立刻洗澡
　　冷水热水都不宜。洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
　　2、酒后不要运动
　　酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等。