秋季干燥 常喝鸡骨汤消干纹

　　秋季干燥的气候很容易导致皮肤缺水，使皮肤出现一小条一小条的细小皱纹，也就是人们俗称的“干纹”。这种皱纹虽然只是暂时性的，但如果时间长了也就容易变成不易消除的真皱纹。因此，及时采用正确的方法养护肌肤，消除皱纹的非常迫切的。

　　喝鸡骨汤这个做法很简单，也没有量的规定，就是取适量剔除了鸡肉的鸡骨头洗净与鸡皮一起煲汤喝，喝一个月左右，你就会感觉自己的脸上皮肤细腻润滑多了，细小的皱纹也会一一消除不见。
　　鸡骨汤为什么能除皱呢？这是因为皮肤的真皮组织的绝大部分是由具有弹力的纤维构成，皮肤缺少了它就会失去弹性，皱纹也就巨龙起来了。鸡皮和鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。所以说用鸡骨头和鸡皮一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
　　此外，积极多喝水，多吃一些富含维生素C、维生素A、维生素D的食物，也有助于干纹渐渐消除。