世上人口有几十亿,又有多少人能够看淡生死,不畏惧死亡呢?人活一世,总有离开这世界的一天,但寿终正寝和早亡可是差太多!美国《医药日报》就表示,5个不甚看重的因素就可能导致人们早亡。
1.空气污染。室内及室外空气污染是容易被忽视的又一大常见早亡原因。世界卫生组织(WHO)表示,空气污染是全球最大的环境健康风险。过多置身空气污染环境会增加中风、缺血性心脏病、急性呼吸道感染、慢阻肺(COPD)及某些癌症的风险。WHO数据显示,2012年有700万死亡病例(占死亡人数的1/8)与空气污染有关。
2.刷牙不勤。瑞典科学家完成的一项为期24年涉及1390名参试者的研究发现,口腔不卫生会增加癌症早亡危险。研究结束时,58名参试者死亡,其中35人死于癌症。研究发现,与幸存参试者相比,死亡参试者的牙菌斑指数更高。研究人员认为,牙菌斑与多种体内感染关系密切,长期口腔不卫生也会增加癌症风险。