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食欲不振?9大因素让你吃不下!

2014-05-08 16:45:28   来源:女生私房话
文章导读

夏季到了,不少人每天都觉得食欲不振,他们吧这归咎于天气太热。虽然炎热的天气影响了人们的食欲,但是导致人们食欲不振的原因可不只是这一个。

  夏季到了,不少人每天都觉得食欲不振,他们吧这归咎于天气太热。虽然炎热的天气影响了人们的食欲,但是导致人们食欲不振的原因可不只是这一个。

  食欲不振可能是这些原因引起的:
  1、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲下降。
  2、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。
  3、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。
  4、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤。
  5、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。

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