随着经济的发展和人们社会活动的频繁,意外伤害增加。儿童由于自身防范与自救能力差,更是深受其害。意外伤害已成我国14岁以下儿童死亡、致残的首位因素。
不同人群面对意外伤害的风险及种类有所不同。小孩多为跌伤、擦伤、划伤、烧伤、溺水、吞食异物等;司机主要是车祸、中暑等;学生多是车祸、溺水、运动损伤及中暑等。
大多数意外事故是可防、可控的,只要及时、正确地处理,可大大减轻伤害后果。学会在第一时间正确自救或施救,是减轻伤残的重要能力。而及时、正确的自救,是防止进一步伤害的第一技能。
车祸的自救
1、自救顺序:呼救“120”或“999”,保护现场;
2、在撤离现场时,一定要固定好患肢,以免加重患肢损伤。伤情严重者,不要随意移动,也不要让他人随意搬动,以免造成二次损伤。尤其是颈部或腰部受伤时,不正确的移动或搬运易造成瘫痪的严重后果。
3、将失事车辆的引擎关闭,手掣(拉上手刹)或用石头固定车轮;
4、如果没有急救常识,请不要随意自救。
触电的自救
1、关闭电源
2、挑开电线:用干木棍、竹竿等
3、斩断电路
溺水的自救
1、一定要镇静,不要手忙脚乱。
2、采用仰面位,头顶向后,口鼻向上,呼气宜浅,吸气宜深,身体浮于水面,以待他人抢救。
3、不可将手上举或挣扎,否则易使人下沉。
4、若小腿抽筋,应平心静气,及时呼救,同时自己将身体抱成一团,浮上水面;深吸一口气,把脸浸入水中,将抽筋下肢的拇指用力向前上方拉,使拇趾翘起来,持续用力,直到剧痛消失。
5、当救助者出现时,落水者绝不可慌乱去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。