冬季肌肤干燥 8大果蔬给你水润感受

　　冬季有两点很让人讨厌，1是寒冷2是干燥。在冬季如何滋润干燥的肌肤呢？除了使用保养品之外，我们还可以通过食用一些果蔬来滋润肌肤。哪些蔬果有这样的妙用呢？下面为大家介绍。

　　石榴
　　被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质和维生素，让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。
　　石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面，石榴除养颜外还有抗衰老作用。
　　苹果
　　富含苹果酸，维生素和糖分，苹果保持皮肤柔软有弹性，另外，其所含的果胶还有效防便秘功能。消化不良是护肤的大敌，这一点，没有什么水果敢跟苹果比了。
　　大量有益成份储存在苹果皮下，所以苹果只要细心洗干净后，还是不削皮吃的好。