瓶装水怎么喝?对口喝有三大坏处(2)

　　三、造成口腔炎、口角炎等炎症
　　原本只存在于口腔中的念珠菌大量繁殖后可能导致口腔内膜炎、口角炎等炎症，引起不适。当口腔发炎时还有一个巨大的问题，那就是口腔的疼痛让人没法好好吃饭，若隐若现的疼痛容易让人出现易怒、烦躁、不安等其他各种问题。

　　一般情况下，细菌繁殖需要有营养、水分、温度三个不可缺少的条件。尤其是大量繁殖时，水的温度需要达到10度以上，因此炎热的天气更容易给细菌提供良好的繁殖环境。想要抵抗来自细菌的侵害，不妨看看下面２个小建议：
　　1、一旦开盖对嘴饮用了的瓶装饮品，最好在短时间内将它喝完；
　　2、如果买了一大瓶，需要分好几次喝完的饮料，最好倒出来用杯子饮用；