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味道甜美又起到治病作用的蔬果盘点(5)

2013-05-29 10:01:51   来源:女生私房话
文章导读

药食同源,很多蔬菜、瓜果都具有和药物一样的保健作用,但和药物不同的是它们没有任何的副作用,而且当生病时这些食物可以治病,没生病时,是日常生活中的美味食物。今天小编就和大家分享一些具有治病保健作用的美味蔬果以及它们的具体作用。

  橄榄
  性味甘、酸,平。入肺、胃经。功效清热解毒,化痰消积。可用于感冒引起的咽痛、咳嗽有痰。
  ①咽痛(慢性咽炎):用橄榄放在嘴中,咀嚼后慢慢含咽。
  ②食积不化:橄榄15克、神曲12克,煎汤饮用。
  ③醉酒:鲜橄榄适量,生吃或煮茶喝。
  ④过敏性皮炎:鲜橄榄捣烂绞汁搽患处(有化脓溃烂的可用渣敷之),每日数次。或鲜橄榄叶适量,洗净煎汤洗患处。
  荸荠
  荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘,平。入肺、胃经。功效清热止渴,利湿化痰,降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症,另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。
  ①热病伤津:鲜荸荠150克、雪梨100克、甘蔗一段(50厘米),洗净取汁饮服。
  ②肺热咳痰:鲜荸荠60克、海蜇皮30克,加水少量,炖服。
  ③湿热尿少:荸荠30克、车前草20克、茵陈蒿15克,水煎服。
  ④视力减退:荸荠100克、羊肝100克、加入少许调料和适量的水,炖服。
  ⑤咽喉肿痛:荸荠搅汁饮用,每次120克。

 

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