女人30岁必知的养生禁忌(4)

6、婚内婚外的不和谐

一般人认为，性饥渴只会发生在性欲比较旺盛而又不能合法获得性满足的未婚人群中，而不会发生在已婚男女身上。事实并非如此。当代医学研究证明，规律的性生活有益于人的健康。长期没有性生活的女性，其乳腺癌发病率要比有规律性生活的女性高一倍，同时更容易患盆腔炎等妇科病。还有资料说，独身者男性寿命平均缩短12岁，女性缩短5岁。

然而，在肯定禁欲危害的同时，一种新的认识值得重视，那就是：不和谐的性生活更不利于身体健康。