贴身用品的保质期(3)

6运动鞋

使用寿命：8-12个月

    运动医学专家说，运动鞋每走1000公里就要更换一双。按运动量折算，一双运动鞋的使用寿命是8-12个月。

    一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。为了保护你的膝盖和后背，应该每年定期更换运动鞋。

7枕头

使用寿命：1-2年

    一个枕头睡了3年?!你是不是太节省了!枕头用太久，对头部和颈部的支撑作用就会失效，还非常不卫生。

    如果你遇到以下3种情况，都要立刻更换枕头：

    1、枕套变色(汗水或真菌引起)

    2、睡醒后脖颈酸痛(枕头变形或枕头内芯填充物结块)

    3、早上起来常觉得气喘(枕头中的灰尘引起过敏反应)。

8化妆刷

使用寿命：无限期

    美容专家特别强调说，只要护理得当，化妆刷可以无限期使用下去。大多数化妆刷由天然纤维制成，使用后要像护理头发那样清洁毛刷。建议每周用肥皂水清洗一次化妆刷，每个月再用洗发水或特殊专用护理液彻底清洗一遍化妆刷。清洗后自然晾干刷头，可以有效防止刷毛滋生细菌。

    以上用品的使用时间你知道了吗?还想了解更多的用品知识吗?欢迎您来维果健康网咨询。