十种人容易肾虚 男人肾虚的九大症状(4)

男人肾虚的九大症状(资料图)

　　十种容易肾虚的人：

　　1.频繁抽烟、喝酒的人;

　　2.生活和饮食常无规律的人;

　　3.工作繁忙，精神紧张的人;

　　4.喝浓茶的人;

　　5.长时间操作电脑的人;

　　6.康复中的病人;

　　7.长时间久坐的人;

　　8.性生活频繁的人;

　　9.常吃速效壮阳药的男人;

　　10.老年人。

　　提示：预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力……