七个生活习惯祸害你的肾（资料图）
过度喝高度酸性的饮料：人体通过自身调节保持酸碱平衡，软饮料和运动饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。而肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。
七个生活习惯祸害你的肾（资料图）
饮食过咸：饮食偏咸，尤其是有的零食盐分含量过高，会让人不知不觉吸收过量盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
肾脏被称为人体的清洁工，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。日前记者从昆明医学院第二附属医院肾脏内科举行的控制血糖、保护肾脏义诊咨询活动中了解到，日常生活中的不当习惯或行为会成为蚕食肾功能的杀手。 七个生活习惯祸害你的肾（资料图） 滥服
七个生活习惯祸害你的肾（资料图）
过度喝高度酸性的饮料：人体通过自身调节保持酸碱平衡，软饮料和运动饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。而肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。
七个生活习惯祸害你的肾（资料图）
饮食过咸：饮食偏咸，尤其是有的零食盐分含量过高，会让人不知不觉吸收过量盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
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