世界艾滋病日 关爱身边人

     12月1日世界艾滋病日的主题是“实现‘零’战略目标——零新发感染、零歧视和零死亡”，我国艾滋病日主题是“行动起来，向‘零’艾滋迈进——全面预防、积极治疗、消除歧视”。艾滋病病毒主要通过4种途径传播：血液、不正当的性行为、吸毒和母婴传播。艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为12年至13年。我们要如何关爱我们身边的人，又能有效的保护自己？

　如何防止艾滋病传染

方法一、减少性伴侣的数量
　　防止艾滋病传染要减少性伴侣的数量。男男性行为人群目前是中国艾滋病的高发人群之一，特别是2005年以 后 ，在全国的主要大城市，男男性行为人群成为所有高危人群当中，感染比例最高的人群之一。他们为什么会在这么短的时间感染率上升这么快，这里面主要有两个原因，一个从生物学上来说，他们性行为方式，造成肛门黏膜破损，更容易造成艾滋病进入到人体。防止艾滋病传染

方法二、使用安全套
　　研究显示，使用安全套使得配偶被感染的风险减少到90%。研究者进一步查了一些文献，安全套的乳胶结构，在放大镜下面看，它还有孔，病毒能不能穿过这个孔，通过实验来证明，这个病毒不能穿过乳胶的孔。从方方面面的数据来说明，安全套预防艾滋病性途径传播，是有效的防止艾滋病传染。

方法三、定期去检测
　　性伴侣间保持忠贞的关系，减少性伴这是最重要的。第二个，在性关系的活动当中，使用安全套。安全套防治艾滋病是有效的。第三个，定期去检测，你检测自己有没有感染，在选择伙伴的时候要小心，如果这些能做到，能够减少艾滋病的传播，也减少自己减少艾滋病的风险。