缓解小症状 中医“葵花点穴”来急救(3)

　　三、中暑：

中暑掐十宣

　　因外界高热，人体内脏阴气虚脱而造成中暑。症见头晕、头痛、恶心呕吐、身软无力，严重者昏迷不醒。

　　1、点穴手法

　　(1)掐十宣：用手指尖深掐十宣穴。

　　(2)堆大椎：用手迅速由上往下擦大椎穴处，以肤热烫为度。

　　(3)拍心窝：用手动沾冷水或白酒，拍打心窝处。

　　(4)揉五心：用手治指揉动手心、足心、背心处，以肤热润为度。

　　(5)捏脚址：用手掌一把握住脚趾，进行有节奏的握捏。

　　(6)按太阳：用两姆指按太阳穴。

　　(7)拿眉轮：用姆、食指对拿眼匡眉轮。

　　2、急救选用穴：人中、印堂、百会、风池、承浆、合谷足三里、涌泉、丹田、中皖、内关、外关、肩井、少商。