孙俪特别爱泡脚,是娱乐圈内出了名的摄生达人!近日,孙俪就在网上晒了一双足疗袜。
原来是老公邓超送的一双袜子,方便保健。
为什么送袜子呢?或许邓超看到,孙俪的袜子该换了吧。孙俪曾经发文:一双袜子我能穿20多年!而且邓超深谙孙俪的摄生之道,送双带穴道的袜子再合适不过啦!
这次的新袜子的确很不错,放大一看,袜子布满了脚上的穴道图,穿上它也可以根据本身需求,精准地按摩相应的穴道。
送完后,邓超表明:懊悔了,还得按!自己挖的坑得自己跳!
在中国人传统的保健方法中,按摩脚上的穴道就能轻松到达养护身体某个器官的意图。《健康与美容》杂志中,同样为我们介绍了足底反射区按摩法!
通过按揉足底反射区,可以获知惊人内容,包括无法想象的痛苦、生硬,到隐藏的不适。足底有和身体各个部位一一对应的反射区,按揉一下就能发现功用虚弱的部分。
以下是《健康与美容》杂志中
总结的【足底反射区】
为了不变老,需求按揉的是粉色的美容区、黄色的减肥区、紫色的女性激素区。赶紧揉起来吧!
按揉能改善颈部以上循环的锁骨下淋巴节和肾脏、肾上腺、脾脏、肝脏的反射区,可以起到护肤作用。影响口周和法则线反射区可以击溃松弛和皱纹!
脑垂体和肾上腺的反射区,以及被称为能量之源的“涌泉穴” 使调整激素平衡的3大要点。另外,一起按摩骨盆内反射区就能使子宫充满活力!
肠道所对应的骨盆和肾脏、尿道、膀胱的反射区是促进排毒必不可少的。影响这儿可以提升血液循环,影响抑制食欲的下丘脑反射区就可以刻画易瘦体质。
按揉反射区的基本方法有3种。反射区理疗师常常使用的方法都是使用大拇指肚完成的。