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揭秘最易伤害女性身体的姿势(3)

2011-09-22 16:03:23   来源:网易
文章导读

导语:现在的女性工作压力普遍较大,由于平时的工作或是休息的姿势不当,也就是我们认为舒服的“懒洋洋”姿态,会导致骨骼的变形,甚至引发各种疾病,下面就一起来看看,平日里女性的活动都应该采取什么姿势才是最正确的。 一、工作 含胸驼背损伤颈椎 现象:

  三、思考

托腮思考诱发背痛

托腮思考诱发背痛

  现象:常常看到一些女性在思考时喜欢托着腮,感觉是让大脑专心想问题而不受其它问题干扰。

  危害:托腮坐诱发背痛。这是一个对颈椎非常不利的姿势,还容易诱发头痛。

  正确姿势:想问题时起来走走,或将双手放在后颈,扭转颈部,保证脑部血液流通。

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