告诉你一个超标准的洗头发方式！学不学？(2)

　　至于头发部分，由于现代环境污染问题日益严重，使用造型品的机率也大为提升。所以，洗头前有必要先以宽版梳、鬃毛梳将纠结的发丝梳开、抚顺，避免洗头时因过度拉扯头发导致发间毛鳞片频繁摩擦。目前市面上有愈来愈多适用于洗头前使用的发前保养品，其作用与此相同，同样是利用有效的护发成分先修护、填补头发空洞的毛鳞片，让漂过、长期烫染或受损发不再遭受洗发精内含的界面活性剂伤害;另一作用则在于「以油去油」，初步溶解、涤除头发上的脏污，强化后续清洁力。另外，使用过发前保养品并停留约十五至廿分钟稍加渗透后，洗头时柔顺滑嫩的触感也让忙碌的现代人有更美好舒适的洗头感受。不过，除非是诉求头皮适用的产品，否则发前保养品勿直接作用于头皮上，以免造成毛囊负担。

　　洗头时，先将头发以清水全部湿润，然后根据发量倒取适量洗发水于掌心中予以搓揉，搓出足以减少发间摩擦力的绵密泡沬后，再抹于发中、发尾，最后才涂抹于头皮上，接着以指腹和缓轻柔按摩约三分钟，再顺势清洁发丝即可。以指甲强力搔抓容易伤害头皮健康、影响新生发的成长，是洗头过程中最忌讳的方式。至于洗发水温无须过高，只要比体温稍高些即可，高温的热水并不会强化清洁力，反而容易刺激皮脂腺过度分泌油脂，造成愈洗愈痒的问题。

　　针对洗头应该清洗一次或两次的问题，一般来说，发长超过肩膀以下时，建议采两段式运作，也就是第一次先以清洁头发为主，第二次再彻底清洁头皮。头发较短者通常只要彻底进行一次洁净动作即可。另外，天天洗头容易加速发丝脱落?其实这根本是无稽之谈!头皮容易出油者若非每日洗头，反而易恶化毛囊堵塞症状，使得落发状况雪上加霜。所以，究竟该天天洗头、两天洗一次或一天洗两次?答案端视每个人头皮出油状况、生活作息、日常习惯等多方考察而定，值得提醒的是如果头皮极度干燥的人，频繁洗头的话容易导致头皮紧绷，需要格外小心。