那么要怎样保护头皮呢?
1. 清洁的时候记得按摩头皮 清洁头发时,利用手指腹由下往上轻轻按揉,然后握拳,从头顶到两鬓以及整个头部轻轻拍打按摩,以此促进头皮血液循环,让营养成分更有效地供给到头发。
2. 养成勤梳头的好习惯 每天梳头一百下,对于头皮的健康非常重要。正确地梳发不但可以去掉头皮及头发上的浮皮和脏物,还能给头皮以适度的刺激,促进血液循环。梳发首先轻拍头皮数下,然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下,在发后根的部份,则可以由后往上梳,在睡前梳头皮,效果更佳~
3. 要尽量避免染发。 因为染发剂不但伤害头发还会损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头皮问题增多。
那么挑选洗发水的时候到底是看头皮还是看头发呢?答案当然是看头发~洗发是清理头皮的工作,所以要按照头皮来挑选洗发水。如果头皮是油性的即使头发很干也仍应该选择油性的。而护发素的选择则需要看头发。