八种流行的丰胸方法 让你看起来更性感(4)

　　精油按摩丰胸法
　　适当的按摩能疏导胸部血液循环，让乳房更健康饱满。但是要注意别乱用各种丰胸精油，见效越快的，越有可能加了各种激素，而且停用后会迅速缩水反弹。 要记住，起作用的不是精油，而是按摩手法，精油只是起润滑作用而已。 可以选在洗澡的时候，趁着沐浴露或者香皂在身上湿湿滑滑的时候进行按摩。 当然，如果你不怕麻烦，也可以自己配置按摩精油。

　　药膳丰胸法
　　搭配材料：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。 现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂; 红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。 此外，丰胸要多吃胶原蛋白食物，胶原蛋白分布于全身组织中，适量补充胶原蛋白，可使乳房中结缔组织的韧度增加，让你的胸部看起来更翘挺! 而且，胶原蛋白还有凝聚水分的作用，所以常吃猪蹄、鸡爪、牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物，可使你的乳晕看起来红润而水灵!