产后怎么丰胸有效 看这些产后辣妈分享的丰胸方法吧

　　大家都知道，产后的女性在哺乳期结束以后都会出现很多的胸部问题。产后胸部下垂、缩水、干瘪、大小胸等问题都在影响着很多女性的产后生活，原本凹凸有致的大好身材都变的毫无美感。因此，众多产后的宝妈们都迫切地想办法让乳房变大。那么产后怎么丰胸最有效呢?下面就来看看这些产后的辣妈分享的丰胸方法吧!

　　1、佩戴胸罩

　　产后的女性有这样不良的习惯，为了哺乳方便，往往不戴胸罩，这是导致乳房松弛下垂的直接原因。专家指出，胸罩可有利于乳房血液循环，防止乳房松弛与下垂。而且长期戴向大大胸罩，更有利于女性身材恢复完美，当女性不停的追问产后胸部松弛怎么办时，不防把胸罩戴上，坚持一段时间你会意外发现，原来产后胸部并没有想象中那么容易消失，只是自己的方法不当而已。

　　2、哺乳要频繁更换乳房

　　产后哺乳要频繁更换乳房，宝宝吸完一个乳房后要轮换为另一个乳房，这样两只乳房才不会造成一个松弛，一个坚挺的现象发生。当然，为了避免胸部松驰，建议产后女性不宜为宝宝断奶过晚，过晚会让乳房看上去很松很瘪，断奶后乳房看上去没有昔日的挺拔感，一般建议6个月左右的时候可以断奶，然后每天适当的做乳房按摩，可促进乳房血液循环。

　　3、产后怎么丰胸效果最有效之多按摩

　　妈妈们休息时可以躺在床上按摩乳房。具体做法：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。

　　胸部按摩对丰胸者而言是大大有益的，定期的胸部按摩不仅可以帮助检查乳腺组织，疏通经络，还可以让乳腺细胞吸收营养的速度加快。

　　给宝宝断奶后有乳房松弛下垂的妈妈们，可在按摩的时候结合波丽妮雅同时进行，为胸部发育提供营养所需。美乳霜直接作用于乳房，可迅速激活乳房细胞，排除沉淀的乳腺纤维组织，促进乳房的第二次发育，快速实现乳房大、挺、翘的完美胸型。