胸太小穿胸罩等于没穿 吃什么丰胸效果最好

　　胸小的人不管穿什么都好像缺点什么似的，特别是在穿胸罩的时候，穿等于没穿！再这样下去不行，赶紧方法丰胸才是王道。那么，吃什么丰胸效果最好呢？下面小编给大家分享丰胸最全的方法，一起来看下。

　　一、丰胸吃这些食物

　　1、酒酿蛋

　　专家指出，在经期前的一段时间里，每天早上都吃一碗酒酿蛋，除了能够丰胸之外同时还具有美容养颜的的功效。制作方法：将酒酿加入煮好的蛋中，然后再放入一点糖就可以食用了。甜酒酿中含有醣化酵素，这种物质是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

　　因此酒酿蛋除了能够补充经期不足的能量之外，同时还能促进体内荷尔蒙的分泌，因此而具有很好的丰胸功效。