简单按摩手法 让你胸围暴涨

　　通过简单的按摩手法，也可以达到丰胸的效果，而且这远远比药物丰胸和手术隆胸要来得简单、天然、安全、健康。今天，就带来丰胸的最佳按摩方法秘籍，简单手法让你胸围指数暴涨。

　　一、侧推乳房
　　用左手手腕和手掌置于右胸外侧，横向推按乳房直至腋下，然后用五指的指腹把乳房组织向内推移，反复20-50次。然后用同样的按摩手法，换右手按摩左乳房20-50次。
　　二、集中按摩丰胸
　　把双手手掌置于两胸的外侧位置，两只手的虎口向上推，再将双手向内把乳房托举起来，将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让胸部变大。