经期丰胸的食物 经期丰胸吃什么好

　　当每月月经来潮的的前几天，很多女生都会出现一些不舒服的征兆，其实这是因为体内的雌性激素和孕激素的比例失调。也正是因为这样，在经期女性如果丰胸或美容都会有事半功倍的效果。那么在经期应该吃什么才丰胸呢？下面就一起来看看这些适合经期丰胸的食物。

　　月经期间吃什么丰胸：经期前

　　不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食物，如卷心菜、柚子、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

　　月经期间吃什么丰胸：经期中

　　在月经来潮时，会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对“经水之行”有益的食物。宜选用的食物与中药有：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。