四道丰胸美食 享受美食还丰胸

　　现在胸部成为了女性魅力中的重要部分，这让许多平胸妹子表示很着急啊！但是丰胸方法这么多，其中也有通过手术的方式进行丰胸，但是很多妹子都不敢尝试。那么饮食丰胸绝对是丰胸中不伤身还营养的丰胸方法。接下来看看小编推荐的四道丰胸美食吧，丰胸又营养让你吃出丰满胸部。

　　1、莲子红枣汤

　　材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

　　做法：将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟;然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

　　功效：这道汤品热食、冷食都可以，冷藏后饮用减肥效果更佳。